• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold
  3. Oppskrifter

Oppskrifter

Oppskrifter, Tine Poppe

Disse kanelbollene bør du prøve!

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 04. oktober 2022

Bakt etter den japanske tangzhong-metoden.

Plommesalat med sesongens beste grønnsaker

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 26. august 2022

Smakfull, fargerik og nydelig tilbehør til de fleste retter.

Grillspyd med breiflabb

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 17. juli 2022

Luksusfisk som minner om hummer.

BBQ Kylling bowl

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 20. mai 2022

Salatbowl med saftig, grillet kyllingfilet glasert med en asiatisk bbq-saus.

Tacosalat med kylling

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 25. mars 2022

Frisk og fargerik tacosalat med revet kylling, avokado og bønner.

Lavkarbobrød

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 09. mars 2022

Med nøtter, frø og egg lager du dette spennende og energirike brødet helt uten mel.

Bakt havregrøt med blåbær

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 22. februar 2022

Perfekt start på dagen!

Brød av frø og nøtter

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. januar 2022

Saftig, godt og stappfullt av gunstige næringsstoffer.

Rødkålsalat med klementin

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 20. desember 2021

Denne rødkålsalaten passer perfekt til julematen!

Ovnsbakte epler og rødkål

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 10. desember 2021

En enkel og nydelig vri på sesongens beste tilbehør.

Pasta med sitron og jordskokk

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 29. oktober 2021

Denne retten bør du prøve!

Havregrøt med friske bær

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 23. oktober 2021

Enkel, smakfull og full av gunstige næringsstoffer!

Hjemmelaget tacosuppe

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 21. oktober 2021

Lyst på noe godt til middag? Hva med å lage denne digge tacosuppen?

Chiapudding med gresskar

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 15. oktober 2021

 En perfekt start på en travel høstmorgen!

Bakte epler med mandeldekke

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 24. september 2021

Liker du eplekake, men har lyst på noe med litt mer epler?

Blåbærterte

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 10. september 2021

I år har det vært en super bærsesong. Hva med å lage en deilig blåbærterte?

Kremet brokkolisalat med pinjekjerner

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 27. august 2021

Passer godt til det meste. 

Ostekake med blåbær og sitron

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 25. juli 2021

Vakker, smakfull og full av bær.

Pastasalat med chevre og spekeskinke

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 09. juli 2021

En deilig pastasalat med smakfulle rødbeter, chévre og spekeskinke.

Bakte tomater med feta og pasta

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 01. juni 2021

TikTok klassikeren som alle snakker om!

Butter chicken - indisk smørkylling

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. april 2021

En klassisk indisk rett som er verdt jobben.

Har du hørt om sushi doughnut?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 23. april 2021

Fargerik kosemat som faller i smak hos de fleste.

Grønn smoothie

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 11. april 2021

Fargerik, sunn og mettende.

Påsketerte

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 26. mars 2021

En nydelig terte med bringebær og appelsinfyll.

Menyer

Middag

Frokost

Lunch/kvelds

Mellommåltid

Side 3 av 18

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Spis poteter selv om du vil ned i vekt

Matvarer

Tren med strikk 8

Utetrening

Trenger du tilskudd av vitamin K2?

Kosthold
Kjøleskapsgrøt med vanilje og chia

Kjøleskapsgrøt med vanilje og chia

Frokost

Visste du dette om kaffe?

Matvarer

Q10 – antioksidanten som kan gi mer energi og bremse aldring

Kosthold

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt