• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold
  3. Oppskrifter

Oppskrifter

Oppskrifter, Tine Poppe

Rabarbra og jordbærsaft

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 12. juli 2015

Det er sesong for rabarbra og jordbær. Hva med å lage din egen saft?

Lun kyllingsalat med spinat og hel hvete

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 01. juli 2015

En lun og god kyllingsalat med helkorn av hvete.

Fyldig rabarbrasuppe

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 24. juni 2015

En smak av barndom og sommerlykke. 

Kylling i urtebrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 18. juni 2015

Prøv oppskriften som gikk til topps i bakekonkurransen blant skoleelever.

Grønnsakomelett

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 13. mai 2015

Varier frokosten eller matpakken innimellom ved å lage en deilig omelett med masse grønnsaker, f.eks. kvelden før.

Pizza med pesto og salat

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. april 2015

Hvorfor ikke legge grønnsakene oppå pizzaen etter at den er stekt? 

Fiskesuppe med torsk og tomater

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no.
Publisert 09. april 2015

Fiskesuppe kan lages i mange varianter, og her ser du en oppskrift med torsk og tomater.

Appelsincarpaccio med granateple

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 01. april 2015

Saftig, lett og lettlaget dessert med appelsiner hvor vi har tilsatt granateple og kardemomme.

Urtevafler

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 25. mars 2015

Det er verdens vaffeldag, hvorfor ikke teste ut urtevafler?

Bakerlandslagets byggbrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 19. mars 2015

Godt, sunt og saftig!

Sweet chiliwok med laks

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 29. januar 2015

Laks og grønnsaker i en saus av lime, soyasaus og sweet chilisaus.

Jordskokksuppe med persillerotchips

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 15. januar 2015

Jordskokksuppe har en fantastisk smak og finnes i mange varianter.

Kremet grønnsaksuppe

Detaljer
Skrevet av: BRAMAT.NO
Publisert 13. januar 2015

En fin måte å få i barna både fisk og grønnsaker.

Kremet grønnsakssuppe med reker, laks og torsk

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 07. januar 2015

En fin måte å få i barna både fisk og grønnsaker.

Rød granité med eple og jordbær

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 31. desember 2014

Tips til dessert eller mellomrett. 

Torsk med ertepuré

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 11. november 2014

Kjenn hvordan sødmen i tilbehøret balanserer saltsmaken i fisken.

Gresskarsuppe med gulrot

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 31. oktober 2014

Den optimale Halloweensuppen!

Gulrot- og persillerotsuppe

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 03. oktober 2014

Gulrotsupper er veldig populære, og her har vi en variant med gulrot sammen med persillerot.

Kongekrabbe med asparges

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 19. september 2014

Kongekrabbe er så godt i seg selv at det ikke trenger mye tilbehør.

Ovnsbakt marinert laks med avokadosalat

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 11. september 2014

Denne oppskriften er full av smak, og mild avokado runder det hele av.

Ovnsbakte rotgrønnsaker med sitron

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 04. september 2014

Fråts i sesongens norske grønnsaker!

Pastalaks

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 28. august 2014

Barnas fiskefavoritt. 

Grillet potetsalat med fetaost

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 15. august 2014

Utnytt varmen på grillen og tilbered potetene og grønnsakene også.

Laksetaco

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 06. august 2014

En ny vri på fredagstacoen.

Menyer

Middag

Frokost

Lunch/kvelds

Mellommåltid

Side 9 av 18

  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Melk med kefir og bær

Grøt med kefir og bær

Frokost

Betennelsesdempende kosthold

Kosthold

Tren med strikk 10

Utetrening

Visste du at hagearbeid er bra for helsen?

Helse

Er du allergisk?

Helse

Magnesiumglysinat – tilskuddet både menn og kvinner kan ha nytte av

Næringsstoffer

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt