Matinntak påvirkes av mer enn bare sult. Mange av oss vet hva næringsrik mat er. Vi vet hva vi burde spise, men likevel tar de fleste av oss matvalg...
Vitamin D er viktig, men mange av oss får for lite. Grunnen er enkel: Vi spiser for lite fisk, og vi lever i en verdensdel der det er lite sollys og varme store deler av året.