Pilates er en treningsform der det er spesielt fokus på mage- og rygg. I denne økten får du virkelig brukt magen så du kjenner det!
Har du ikke trent pilates før, er dette en fin økt å prøve ut! Husk at det ofte må noen økter til før du virkelig får taket på det. Men da lover vi deg at du kommer til å like det!
