• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Frokostskål med cottage cheese, kiwi og banan

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 18. desember 2017

En frisk og mettende frokost.

Bramat tester røkt laks og ørret

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 13. desember 2017

Stor forskjell på saltinnholdet!

Wrap med grillet laks

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 12. desember 2017

En enkel måte å servere grillet laks på, er i en tortillawrap.

Vi spiser mer grønnsaker, men mindre fisk enn før

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 08. desember 2017

Sjekk hvordan kostholdet vårt har vært i 2017!

Bramat tester julepølser

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 06. desember 2017

Stor forskjell på kjøtt og fettinnhold.

Bulgursalat med bakte rotgrønnsaker

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 05. desember 2017

Rotgrønnsaker som blir bakt i ovn med olivenolje, blir ekstra gode på smak.

Så ofte bør du spise

Detaljer
Skrevet av: Mari Eskerud, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 04. desember 2017

Enkle tips om mat og måltider.

Bramat tester pepperkaker

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 29. november 2017

Mye sukker og kalorier.

Bramat tester ferdig grøt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 22. november 2017

Sjekk de sunne alternativene til ris- og rømmegrøt.

Bramat tester revet ost

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 15. november 2017

Seier til de ordentlige ostene!

Asiatisk ørret med wokede grønnsaker

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 08. november 2017

Denne oppskriften med ørret og wokgrønnsaker har et hint av asiatiske smaker.

Bramat tester husmannskost

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 08. november 2017

Minimalt med grønnsaker i taperne.

Bramat tester fiskegrateng

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 31. oktober 2017

Stor forskjell på fiskeinnhold.

Visste du dette om bananen?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 28. oktober 2017

Mye skjer med bananen når den endrer farge.

Bramat tester salami

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 25. oktober 2017

Stor forskjell på saltinnholdet.

For mye sukker kan øke risikoen for hjerte- og karsykdom

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 21. oktober 2017

Sukkerik kost kan gi uheldige endringer i fettstoffskiftet og mer fett i lever.

Bramat tester fylt pasta

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 17. oktober 2017

Stor forskjell på saltinnholdet.

Bramat tester kjøttboller

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 11. oktober 2017

Seier til kyllingboller og kjøttboller med grønnsaker.

Bramat tester havrekjeks

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 03. oktober 2017

Stor forskjell på vinneren og taperne!

Bramat tester pitabrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 26. september 2017

Vinneren er den eneste som inneholder grovt mel.

Fiskepakke med fisk og grønnsaker

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 21. september 2017

En enklere og mer smakfull fiskemiddag skal du lete lenge etter!

Verdens beste kjøttboller

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 21. september 2017

Blander du kjøttdeig, hvitløk og løk med denne hjemmelagde kryddermiksen, får du en helt fantastisk smaksopplevelse!

Sunn pasta med tunfisk

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 21. september 2017

Rask å lage, både til en og til flere.

Jordskokksuppe

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 21. september 2017

Rask å lage, sunn å spise!

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  425

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  298

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  25

Mellommåltid Antall artikler:  48

Matvarer Antall artikler:  233

Næringsstoffer Antall artikler:  115

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  543

Side 27 av 61

  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Enkel yoga

Webtrening yoga og pilates

Rosenkålsalat med eple og mandler

Middag

Slankemedisinen til overvektige barn og ungdom?

Ekspertinnlegg

Omega-3 er viktig for hjernen, ikke bare for hjertet!

Næringsstoffer

Bramat tester havre-, bygg- og rismåltider

Tester

Pass på skjelettet hvis du trener hardt

Helse

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt