• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Torsk i tomatform

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 20. oktober 2016

Enkel middag med smak av baccalao.

Bramat tester tørket frukt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 19. oktober 2016

Seier til aprikosene.

Bramat tester barnebrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 12. oktober 2016

Hvorfor er ikke brødene grovere?

Havregrøt med fersken, mynte og frøblanding

Detaljer
Skrevet av: Hanne Buxrud, Ann Kristin Wang, Sunniva Dring og Per Sollermann
Publisert 09. oktober 2016

Dette er grøten som sier «ja, jeg vet det er vinter, men se, her er noe som kan minne deg på sommer». 

Bramat tester fylt pasta

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 04. oktober 2016

Det er mengden som teller!

Ratatouile

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. september 2016

Perfekt tilbehør til lammemiddagen. 

Bramat tester brunost

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 28. september 2016

Mye sukker, men svært rik på jod!

Derfor bør du spise tørrfisk

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 24. september 2016

Proteinrik og full av næringstoffer.

Pestosnurrer

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. september 2016

Perfekt i matboksen, på tur, eller når middagen skal gå litt raskt.

Viktig med nok vitamin D ved astma

Detaljer
Skrevet av: Kaare Norum, dr.med ernæringsvitenskap
Publisert 22. september 2016

Kan gi færre og mindre alvorlige astmaanfall. 

Bramat tester salami

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 21. september 2016

Sjekk innhold av salt og kjøtt. 

Taco er noe av det sunneste du kan spise

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 16. september 2016

Med små grep kan et tacomåltid dekke hele dagsbehovet for protein og fiber.

Bramat tester tortillas

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 13. september 2016

Bra utgangspunkt for en sunn middag.

Ananasis med mynte

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 08. september 2016

Sommerfølelse hele året.

Sunt med rødvin?

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, MSc samfunnsernæring
Publisert 07. september 2016

Inneholder antioksidanter, men ikke nok. 

Bramat tester fiskeboller

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 06. september 2016

Seier til de ferske fiskebollene.

Slik lager du saft og syltetøy

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 02. september 2016

Morsomt, smart, godt og trendy.

Bramat tester spekepølser

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. august 2016

Sjekk innhold av salt og mettet fett!

Omelettmuffins

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 26. august 2016

Hvorfor ikke lage omeletten i muffinsformer?

Bramat tester kjeks

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 24. august 2016

Nesten 50 % sukker i taperne. 

Torskepanne

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 17. august 2016

Torsk er allsidig mat og kan brukes til mye. Hvorfor ikke prøve en ny variant?

Vann- verdens viktigste næring!

Detaljer
Skrevet av: Kaare Norum, dr.med ernæringsvitenskap
Publisert 16. august 2016

Fem grunner til at vann er viktig. 

Smoothie på termos

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 12. august 2016

Ha smoothie på termos så har du et kaldt og forfriskende mellommmåltid på skolen eller jobben.

Hvilken grønnsak velger du i dag?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 10. august 2016

Tenk på grønnsakene som hovedingrediens, ikke tilbehør.

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  419

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  294

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  25

Mellommåltid Antall artikler:  46

Matvarer Antall artikler:  233

Næringsstoffer Antall artikler:  112

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  538

Side 31 av 61

  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Bramat tester hjemmebakte knekkebrød

Tester

Slik lager du en perfekt sammensatt smoothie!

Ekspertinnlegg

Tåler ikke gluten?

Næringsstoffer

Hørt om "etter ferie blues"?

Ekspertinnlegg

Spis poteter selv om du vil ned i vekt

Matvarer

Tren med strikk 8

Utetrening

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt