Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 04. januar 2019

Stor forskjell på fett og fiber.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 02. januar 2019

Sunt, godt og mettende!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 22. desember 2018

Mange grunner til å spise gurkemeie. 

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 22. desember 2018

7 matvarer som gjør deg sunnere i jula!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 21. desember 2018

Mest kjøtt i vinnerne.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 21. desember 2018

Lei av å høre om alt du ikke bør spise for mye av i julen?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 14. desember 2018

Veldig mye salt i taperne! 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 11. desember 2018

Supergodt tilbehør til lutefisk eller annen mat!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 07. desember 2018

De nyeste er taperne.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 30. november 2018

Sunt alternativ til kjøttdeig.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 26. november 2018

Hvis du spiser færre kalorier enn det du trenger, lever du da lengre?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 23. november 2018

Ikke så sunne som mange tror. 

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 21. november 2018

En sør-koreansk klassiker du bør prøve!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 16. november 2018

Sunne alle sammen!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 09. november 2018

Dobbelt så mye fullkorn i vinnerne!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 08. november 2018

 Torsk i ovn er noe av det enkleste du kan lage.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 04. november 2018

Økt berikning skal sikre vitamin D-inntaket i befolkningen.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 02. november 2018

"Sunn kosemat" eller sukkerbomber?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 26. oktober 2018

Bra med grønnsaker i vinneren.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 21. oktober 2018

Synker næringsinnholdet i melken når fettinnholdet reduseres?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 19. oktober 2018

Super mat for deg som vil ned i vekt!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 17. oktober 2018

Denne suppen bør du prøve!

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 14. oktober 2018

Hvor mye har grovheten egentlig å si for næringsstoffinnholdet?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 11. oktober 2018

Grei mat sammen med sunt tilbehør.