• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Spis flere appelsiner

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 28. mars 2018

Appelsin er det sunneste du kan spise i påsken!

Bramat tester smøreost

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 22. mars 2018

Mye salt i taperne!

Ikke spis grønne poteter!

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 21. mars 2018

Kast poteten om den har grønn farge eller grønne flekker. 

Helstekt indrefilet med ratatouille

Detaljer
Skrevet av: Matprat.no
Publisert 16. mars 2018

Svin indrefilet er det møreste stykket på dyret. Den har en mild, fin smak og er mager. Ratatouille er et klassisk tilbehør fra Frankrike. Den består av masse smakfulle, deilige grønnsaker. Godt for både kropp og sjel.

Bramat tester havregrøt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 14. mars 2018

Bra med fiber i vinnerne.

Halvparten av alle gravide får ikke nok jod

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 09. mars 2018

Jodmangel hos mor kan få alvorlige konsekvenser for barnet.

Bramat tester müsli

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 07. mars 2018

Mye sukker i taperne!

Bramat tester leverpostei

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 01. mars 2018

Mest jern i de som inneholder mest lever.

Er soya sunt?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 25. februar 2018

Hvor sunt er soya og bør du spise det?

Bramat tester ferske porsjonsgrøter

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 21. februar 2018

Sunne små mellommåltider.

Bramat tester grovbrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 15. februar 2018

Tre av brødene får terningkast 6.

Bramat tester sjokolademelk

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 31. januar 2018

Vinnerne kan du drikke med god samvittighet!

Quinoasalat med sukkererter og kylling

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. januar 2018

En smakfull og sunn middag eller lunsj. 

Dette bør du vite hvis du kjøper sterke kosttilskudd

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 27. januar 2018

Nye regler for kosttilskudd.

Bramat tester yoghurt, skyr og kesam med korn

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 24. januar 2018

Mye sukker i taperne!

Fakta og myter om brød

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog (Cand.scient/MSc. klinisk ernæring)
Publisert 22. januar 2018

Hvor sunt er egentlig brød?

Jerngryter øker jernopptaket

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 21. januar 2018

Matlaging i støpejern øker jerninnholdet i maten.

Bramat tester frokostblandinger

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 18. januar 2018

Nesten 50 % sukker i taperne!

Er rosiner like sunne som druer?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 14. januar 2018

Hva skjer egentlig med næringsinnholdet i druen når den tørker inn og blir til en rosin?

Bramat tester proteinbarer

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 12. januar 2018

Velg de med sukker etter trening!

Fem fiken er rene supermaten

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 06. januar 2018

Tørket fiken er super mat som du bør spise ellers i året og ikke bare til jul.

Bramat tester knekkebrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 02. januar 2018

Mye sunt å velge mellom.

Helstekt kalkun med brødstuffing og fløtesaus

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 30. desember 2017

Romjul og nyttår er tiden mange disker opp en skikkelig festmiddag med helstekt kalkun.

Bramat tester marsipan

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 20. desember 2017

Over 60 % sukker i taperne.

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  425

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  298

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  25

Mellommåltid Antall artikler:  48

Matvarer Antall artikler:  233

Næringsstoffer Antall artikler:  115

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  543

Side 26 av 61

  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Enkel yoga

Webtrening yoga og pilates

Rosenkålsalat med eple og mandler

Middag

Slankemedisinen til overvektige barn og ungdom?

Ekspertinnlegg

Omega-3 er viktig for hjernen, ikke bare for hjertet!

Næringsstoffer

Bramat tester havre-, bygg- og rismåltider

Tester

Pass på skjelettet hvis du trener hardt

Helse

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt