• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Baconsurret lammefilet med gratinerte rotgrønnsaker

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 04. oktober 2019

Med bacon surret rundt lammefileten kan det neppe gå galt.

Bramat tester panert fisk

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 03. oktober 2019

Lite fett og greit med fisk.

Kosthold ved urinsyregikt

Detaljer
Skrevet av: Christine Henriksen, Cathrine Borchsenius, Kjetil Retterstøl
Publisert 01. oktober 2019

Sunn mat, vektreduksjon, og mindre alkohol.

Bramat tester brødmixer

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 27. september 2019

Bare en av disse gir skikkelig grovt brød!

Ørretburger med cottage cheese dressing

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 24. september 2019

Kjapt, sunn og smakfull.

Bramat tester porsjonssupper

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 20. september 2019

Over 50 % grønnsaker i vinnerne!

Kosthold ved cøliaki

Detaljer
Skrevet av: Christine Henriksen, Cathrine Borchsenius, Kjetil Retterstøl
Publisert 17. september 2019

Viktig å holde seg helt unna gluten!

Bramat tester skinkepålegg

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 13. september 2019

De billige er like bra som de dyreste.

Hva er egentlig temphe?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 11. september 2019

Fermentert soya, rik på protein.

Mål og vekt på matvarer

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 10. september 2019

Enkel omregning fra gram til desiliter og omvendt.

Bramat tester barnebrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 05. september 2019

Kun ett brød som er ordentlig grovt.

Bramat tester nudler

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 29. august 2019

Stort sett bare raske karbohydrater.

Derfor bør du spise norske grønnsaker!

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 28. august 2019

Flere grunner til at du bør spise grønnsaker dyrket i Norge.

Hvordan dyrke nok, sunt og bærekraftig?

Detaljer
Skrevet av: Anne Jortveit
Publisert 23. august 2019

Åtte klimaløsninger for jordbruk og matsystem.

Bramat tester yoghurt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 20. august 2019

Mye bra å velge mellom.

Styr unna ingefærshots hvis du er gravid!

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 16. august 2019

Øker risikoen for abort.

Lun salat med chevre og grillet pære

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 15. august 2019

Grillet frukt passer godt i matsalater, og setter en ekstra spiss på en ellers deilig smak.

Bramat tester vegetarburgere

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 10. august 2019

Stor forskjell på proteininnholdet.

Bramat tester skivet ost

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 31. juli 2019

Stor forskjell på fettinnholdet.

En teskje salt om dagen er mer enn nok!

Detaljer
Skrevet av: Klinisk ernæringsfysiolog Cathrine Borchsenius i samarbeid med Helsedirektoratet
Publisert 26. juli 2019

Vi spiser dobbelt så mye salt som det vi burde.

Knekkebrød med valnøtter

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 24. juli 2019

Dette er min favorittversjon av hjemmebakte knekkebrød. 

Hjemmelaget blåbæris

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. juli 2019

Kjempegod hjemmelaget is som du lager på 1-2-3.

Bramat tester "sunnere" snacks

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 19. juli 2019

Mer salt, men mindre mettet fett enn vanlig chips. 

Salt mat gjør deg sulten, ikke tørst

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 18. juli 2019

Forskere slår hull på myte og avslører en supersmart funksjon i kroppen som forhindrer uttørring ved høyt saltinntak.

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  419

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  294

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  25

Mellommåltid Antall artikler:  46

Matvarer Antall artikler:  233

Næringsstoffer Antall artikler:  112

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  538

Side 19 av 61

  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Bramat tester hjemmebakte knekkebrød

Tester

Slik lager du en perfekt sammensatt smoothie!

Ekspertinnlegg

Tåler ikke gluten?

Næringsstoffer

Hørt om "etter ferie blues"?

Ekspertinnlegg

Spis poteter selv om du vil ned i vekt

Matvarer

Tren med strikk 8

Utetrening

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt