Supergod pastarett som må prøves!
Denne retten pleier å falle i smak hos hele familien. Liker ikke barna sjampinjong, så ta bort soppen fra barnas porsjon. Resten av retten kommer de garantert til å like!
Supergod, sunn og mettende.
Server gjerne med en stor og god salat ved siden av.
Superdigg dessert og en fin måte å bruke høsteplene på.
Jordskokksuppe har en pikant nøtteaktig smak som de fleste vil like.
Stappfull av smak og sunne ingredienser!
Kutt gresskarkjøttet og gulrøtter i biter. Hakk løk, hvitløk og chili. Riv ingefær, og lag klar 1 liter med kyllingbuljong.
Laks kler eksotisk krydder og tilbehør!
Den sterke curry pasten blir passe dempet av den litt søtlige kokosmelken, en smaksbombe av de store.
Denne bør du prøve!
Fylte paprika smaker ikke bare utrolig godt, men er lekkert å se på i tillegg.
Supersunt, supergodt, og superenkelt!
Suppe er undervurdert, særlig hjemmelagde supper. Lager du suppene selv har du nemlig en fantastisk mulighet til å lage et måltid som er stappfullt av smak og næringsstoffer, og som metter godt uten å gi deg for mye kalorier. Varme supper metter nemlig svært godt.
Fet fisk er sunt, ideelt sett bør vi spise det til middag minst en gang i uken. Da er det greit å ha litt forskjellige oppskrifter å velge mellom.
Her har vi laget den samme mango- og avokadosalsaen som vi har laget i en tidligere oppskrift, men har byttet ut ris med sort quinoa.
Denne salaten er både sunn, mettende og smakfull.
Skikkelig god og sunn middag laget på kort tid. Passer godt som helgekos.
Denne måten å spise nykål på må du prøve!
En frisk og kremet salat med strimlet nykål sammen med hakket kruspersille og vårløk. Vend den inn i en dressing med smak av sitron, hvitløk og sennep.
Digg helgemat med verdens beste pizzasaus!
Begynn med sausen: Finhakk løk og hvitløk. Ha litt olje i en gryte, og ha nedi løk og hvitløk. La det surre til det blir blankt, og ha deretter nedi tomater på boks, og finhakket basilikum. La sausen småkoke i minst 20 min, gjerne mye lenger. Rør den gjerne til en puré med stavmixer. Smak til med salt og pepper.
Poke med laks og reker er en rett som du garantert kommer til å bli hektet på. Retten bør nytes i selskap med flere.
Poke regnes som den nye sushien og smaker like godt som det ser ut som.
Denne suppen må du prøve!
Det er noe litt romantisk og «tilbake til naturen aktig» ved å plukke brennesle og lage suppe av det.
Denne torskeretten både ser ut og smaker fantastisk!
Blomkål i potetmosen er både smakfult og en fin måte å få enda mer grønnsaker til middag.
Denne eggerøren er nesten som en slags rørt omelett.
Friske tomater og brød ved siden av gjør at denne retten passer til alle døgnets tider.
Tomat og basilikum er gode smaker som passer godt til torsk.
Denne oppskriften har få ingredienser så den er lett å lage. Den kan fort bli en hverdagsfavoritt.
Gode, varme gryter blir det aldri for mange av.
Her er møre biffstrimler av norsk kvalitet blandet med utenlands inspirasjon i form av søtpotet, quinoa, tomat og krydder - både smakfullt og supersunt!
Nydelig suppe inspirert av det asiatiske kjøkken.
Denne suppen inneholder masse gode grønnsaker og smaker, spesielt fra ingefær, koriander og sitrongress.
En enkel og smakfull fiskerett som det tar kort tid å lage.
I denne fiskepakken kan du bruke hva du vil av fisk og grønnsaker. La gjerne alle i famillien få lage sin egen fiskepakke.
Superenkel, knallgod, og en fin måte å få i barn og voksne bønner på!
Denne oppskriften kan gjerne dobles. Restene kan fryses eller spises som lunsj dagen etter.
En eksotisk vri på laksemiddagen.
Begynn med salsaen: Kutt grønnsakene i små biter. Hakk chili, og bland sammen med grønnsakene. Press over saften av en lime. La gjerne salsaen stå og godgjøre seg i 1/2 time før servering.
Et enkelt og velsmakende kjøttmåltid som passer like godt til hverdags som til helgekos.
Start med båtpotetene. Kutt poteter i skiver, og ha i en langpanne med godt med olje og litt salt og pepper. La de steke i minst 30 minutter på ca. 200 grader. Gjør klar bønnene slik at de bare kan has i kokende vann rett før schnitzlene er ferdig.
Skal du unne deg en skikkelig sunn fristelse så er en saftig og mør biff av norsk storfe en god idè.
Sprø chips av søtpotet og tynnstrimlet squash er sunt tilbehør som smaker.
Kyllingwok med ekstra snert av chili og ingefær.
Skjær kyllingen i strimler. Skrell ingefær roten og finhakk.
Finhakk hvitløk og bland hvitløk og ingefær med olivenolje, sambal olek, pepper og soyasaus.
