• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
  1. Forsiden
  2. Kosthold
  3. Helse

Helse

Alternative kostråd skaper mer forvirring enn sunne vaner

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring) og Daniel Bieniek, MSc Samfunnsernæring
Publisert 17. mars 2017

Ernæringsfysiologer kommenterer kostråd fra Tunsberg medisinske skole. 

Nøtteforbud på skoler?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 13. mars 2017

Nye retningslinjer for håndtering av nøtteallergi.

Bærekraft blir en del av kostholdet vårt

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 12. mars 2017

«Handlingsplan for et bedre kosthold» setter bærekraft på agendaen.

Mindre kjøtt og nordisk kost kan forebygge hjerneslag

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, MSc samfunnsernæring
Publisert 09. mars 2017

Nordisk mat er mye mer enn lutefisk og svenske kjøttboller. Det er dessuten bra for helsa.

Er barnet ditt overvektig?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 06. mars 2017

Hvor går skillet mellom valpefett og overvekt?

Økt forbrenning av chili?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 07. februar 2017

Du blir ikke tynnere av å spise chilipiller. 

Er industrimaten sunnere enn hjemmelaget?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 06. februar 2017

Hvem er det som bestemmer hvor sunt kostholdet ditt er?

3 myter om kosthold og kreft

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 08. desember 2016

Stemmer det at kreftceller elsker sukker, og at supermat kurerer kreft?

Greit å sette seg ambisiøse mål for slankingen

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, MSc samfunnsernæring
Publisert 07. desember 2016

Påstanden om at en vektreduksjon må gå langsomt kan være en myte. 

Hørt om ekstrudering av korn?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 01. desember 2016

Øker innholdet av antioksidanter. 

Hvordan fremme gode spisevaner hos barn?

Detaljer
Skrevet av: Silje Steinsbekk, psykolog, spesialist i barne- og ungdomspsykologi, PhD/forsker
Publisert 04. november 2016

Spisevaner handler ikke bare om hva vi spiser, men også om hvordan vi forholder oss til mat og spising.

Nye råd om amming og introduksjon av fast føde

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 13. oktober 2016

Greit å gi fast føde fra 4 mnd. alder.

Bokomtale: Grøt på ville veier

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 07. oktober 2016

Få god og sunn inspirasjon til grøten din.

Kan du den sunne matpakkeregelen?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 25. september 2016

GGG-regelen så enkel at selv 1. klassingen kan lage matpakken sin.

Overvektige har økt risiko for kreft

Detaljer
Skrevet av: Kaare Norum, dr.med ernæringsvitenskap
Publisert 22. august 2016

Fettvev – et skjulested for kreftceller?

Kosthold for deg som har høyt kolesterol

Detaljer
Skrevet av: Linn Øyri, Dan Johansen, Kirsten B. Holven, Martin P. Bogsrud, Asta Ellingvåg, Ellen C. Strøm. Nasjonal kompetansetjeneste for familiær hyperkolesterolemi og Lipidklinikken ved UiO
Publisert 15. august 2016

Nytt hefte med kostholdsråd. 

Bedre hukommelse av fysisk aktivitet

Detaljer
Skrevet av: Kaare Norum, dr.med ernæringsvitenskap
Publisert 04. august 2016

Stimulerer nerveceller til å vokse og dele seg. 

Kål kan forsterke jodmangel

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 29. juli 2016

Flere årsaker til jodmangel.

Kosthold og prispolitikk

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, M.Sc. Samfunnsernæring
Publisert 28. juli 2016

Går sukkerintaket ned hvis prisen på sukker går opp?

Stabil andel overvektige barn

Detaljer
Skrevet av: Linn Bøhler, rådgiver ved Folkehelseinstituttet
Publisert 12. juli 2016

Men flere overvektige ungdom.

Tren bort spiseforstyrrelsen!

Detaljer
Skrevet av: Therese F Mathisen, ernæringsfysiolog og phD-stipendiat
Publisert 05. juli 2016

Trening og kostveiledning mot bulimi og overspising.

La barna få yoghurt og brunost

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 04. juli 2016

Kan foreldre og barnehager bli for sunne?

Barn spiser for lite frukt og grønt

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 28. juni 2016

Men sukkerinntaket har gått ned. 

Liker - liker ikke!

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 27. juni 2016

Arv og miljøets påvirkning på barns smakspreferanser.

Vekt

Stabil vekt

Livsstil

Barn

Gravide

Side 5 av 14

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Stor test av knekkebrød

Tester

En teskje salt om dagen er mer enn nok!

Næringsstoffer
Grøt med cottage cheese og varme bær

Grøt med cottage cheese og varme bær

Frokost

Tren ute med strikk

Utetrening

Hva er forskjellen på kefir, yoghurt og annen syrnet melk?

Matvarer

Mammamage handler ikke om fett på magen

Gravide

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2026
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt