I det siste har kokosolje blitt populært som helsekost, og mange påstår at det er både sunt og slankende.
For mye omega-6 i kosten kan gjøre at vi spiser mer og legger på oss mer.
Pleier du å bruke skivet sjampinjong i salaten, bør du slutte med det.
Hva er egentlig naturlig mat?
Egg er næringsrikt, men det er stor forskjell mellom plomme og hvite.
Tre ganger så mye fett i kjøttdeig som i karbonadedeig.
Flere gode grunner til å spise storvilt.
Vinneren skiller seg ut.
Ikke-osten gjør det best i test.
Fremdeles hold i de offisielle kostholdsrådene.
Lettmargarin vinner over smørblandet margarin.
Kan det ideelle kostholdet inneholde like mye karbohydrater, fett og proteiner. Forskning tyder på det!
En helt ny oversiktsartikkel hevder at omega-3 tilskudd ikke virker på hjertepasienter. Dette er bare halve sannheten.
Lite hold i påstanden om at vi bør drikke minst åtte glass vann om dagen.
Melk og meieriprodukter har lenge vært mistenkt som en risikofaktor for hjerte- og karsykdom.
Selv om pølsemaking har fått en viss sosial oppsving, er det fortsatt ikke svært utbredt å skryte av høyt pølseforbruk i de fleste kretser.
Et naturlig alternativ til kunstig sukker.
Forskerne vet foreløpig ikke nok.
Jeg har en sønn på 3,5 mnd som har hatt veldig mye småbarnseksem, og vi fikk påvist egg allergi ved prikktest.
