• Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Livsstil
  • Helse
  • Barn
  • Gravide
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
https://bramat.no/produkter/grotmiks/
  1. Forsiden
  2. Kosthold
  3. Helse

Helse

Helseskadelig emballasje

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 18. mai 2016

Visste du at du ikke bør lagre matrester i gamle isbokser?

Vet du hva din hjertealder er?

Detaljer
Skrevet av: Karianne Svendsen
Publisert 13. mai 2016

Et lett forståelig kommunikasjonsverktøy. 

Det perfekte mellommåltidet

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 02. mai 2016

Sjekk innhold av fiber og protein. 

Så enkelt fargelegger du dagens måltider

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 07. april 2016

Skal du gjøre bare én ting for å få et bedre kosthold? Grønn opp alle dagens måltider!

Bør du bli veganer?

Detaljer
Skrevet av: Mari Borge Eskerud, klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 17. mars 2016

Alle bør spise mer plantekost. 

Fremtiden er personlig ernæring

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 05. mars 2016

Et skreddersydd kosthold som er tilpasset ditt blodsukker kan gi deg bedre helse.

Ekstrem lavkarbo er ikke anbefalt til diabetikere

Detaljer
Skrevet av: Anne-Marie Aas, Jøran Hjelmeseth, Kjetil Retterstøl, Liv Elin Torheim
Publisert 26. februar 2016

Ikke vitenskapelig belegg for å anbefale radikal kostendring til diabetikere.

Kan tarmbakterier påvirke vekten?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 16. februar 2016

Viktig med en gunstig tarmflora.

Sjømat er bra for hjernen til eldre

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 13. februar 2016

Kvikksølv i sjømat øker ikke risikoen for demens.

Pass på skjelettet hvis du trener hardt

Detaljer
Skrevet av: Kaja Helland Kiegen, Klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 22. januar 2016

Kvinner som trener hardt og spiser for lite, kan få menstruasjonsforstyrrelser og osteoporose.

Omega-3-tilskudd

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 16. januar 2016

ved Crohn's sykdom og ulcerøs kolitt?

Barn som spiser frokost gjør det bedre på skolen

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 14. januar 2016

Bedre konsentrasjon og bedre helse med frokost. 

Underernæring må tas på alvor!

Detaljer
Skrevet av: Klinisk ernæringsfysiologKari Sygnestveit, Rune Eidset og Anette Roll Mosland
Publisert 17. desember 2015

Riktig ernæring er et av de viktigste forebyggingstiltakene blant eldre.

Er vegankost sunt?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 03. desember 2015

Veganere spiser mer balansert energi, men får i seg for lite vitamin A, D, jod og selen.

Drikk med god samvittighet!

Detaljer
Skrevet av: Vegard Lysne, klinisk ernæringsfysiolog og doktorgradsstipendiat ved Universitetet i Bergen
Publisert 21. oktober 2015

De som roper høyest er ikke nødvendigvis de som kan mest. 

Barneleddgikt og vitamin D

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 16. oktober 2015

Økt tilskudd av vitamin D kan være nødvendig ved revmatisme hos barn.

Saltpartnerskapet, avtalen som skal få nordmenn til å spise mindre salt

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 06. oktober 2015

Innen 2018 skal saltinntaket i Norge reduseres med 15 prosent.

Protein og karbohydratrik frokost mot vektøkning

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, M.Sc. Samfunnsernæring
Publisert 17. september 2015

Noe søtt til frokost kan redusere sult og søtsug resten av dagen. 

Sjekk hva ekspertene svarte

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 10. september 2015

Spørsmålene haglet inn under nettmøte med Cathrine Borchsenius og Helene Høimyr.

Høy vekt på grunn av tung benbygning

Detaljer
Skrevet av: Helene Høimyr, Muskelfysiolog og personlig trener (MSc. muskelfysiologi, BSc. molekylærbiologi)lene
Publisert 07. september 2015

Hvor mye veier egentlig skjelettet?

Ernæring, en viktig del av kreftbehandling

Detaljer
Skrevet av: Ane Sørlie Kværner, Klinisk ernæringsfysiolog
Publisert 28. august 2015

Bedre prognose med god ernæringsstatus.

Nesten 200 000 brød i søpla!

Detaljer
Skrevet av: Matvett.no
Publisert 07. august 2015

Visste du at vi kaster store mengder brød hver dag som verken er mugne eller dårlige?

Tykk av bananer?

Detaljer
Skrevet av: Erik Arnesen, M.Sc. Samfunnsernæring
Publisert 30. juli 2015

Det er sommer, og for mange er dette en tid man kanskje nyter ekstra mye frukt.

5 tips for å lykkes med vektreduksjon

Detaljer
Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, Ernæringsfysiolog og Personlig Trener (BSc.ernæring, BSc. idrettsvitenskap)
Publisert 27. juli 2015

Det nærmer seg slutten av ferien, og for mange vil det bety en ny start, nye mål og nye muligheter.

Vekt

Stabil vekt

Livsstil

Barn

Gravide

Side 5 av 14

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Siste fra bramat.no

Derfor bør flere kvinner bruke kreatin

Næringsstoffer

Beinskjør av å trene for mye?

Helse

Pilates med fokus på mage

Webtrening yoga og pilates

Derfor bør du lytte til ernæringsforskerne

Kosthold
Sjokoladegrøt med banan og bringebær

Sjokoladegrøt med banan og bringebær

Frokost

Dårlig mage av antibiotika

Helse

Bramat

  • Kosthold
  • Oppskrifter
  • Helse
  • Medlemsklubb
  • Logg inn

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2025
  • Personvern
  • Informasjonskapsler
  • Kontakt