BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.
Hele kroppen får utfordret seg skikkelig!
Denne økten er laget for deg som er i uke 24-28, men du kan selvfølgelig trene den før og etter også. Noen av øvelsene er med strikk som du får kjøpt i de fleste sportsbutikker, eller i nettbutikker som har sportsutstyr.
Følg oss