Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke

   

Foto: Tine Poppe

Glem nyttårsforsetter, lag deg heller en ønskeliste for det nye året!

Julen er over, vi har et helt nytt år foran oss, og kanskje har du laget deg noen nyttårsforsetter. Hvis det føles bra, og du kjenner at du har pågangsmot og lyst til å nå disse målene, så er det ingenting som er bedre enn det.