Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:

Eksempel på 3 dagers meny for deg som vil ned i vekt.

Her er et forslag til hvordan en 3 dagers meny kan se ut for deg som ønsker å gå ned noen kilo. Et sunt og variert kosthold, der energinivået holdes litt nede slik at du kan gå ned i vekt. Alle oppskriftene er næringsberegnet slik at du ser nøyaktig hva du får i deg av energi (kalorier) og næringsstoffer.

Logg inn

Annonse:

DIN UKE

Oppskrifter