Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.


Registrer deg her og bli medlem av Bramats medlemsklubb Sunn&Sprek.
Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:
  • Ny treningsplan med treningsvideoer hver uke.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter næringsberegnet av klinisk ernæringsfysiolog Cathrine Borchsenius.
  • Ukentlige tips, råd og inspirasjon både til deg som vil ned i vekt og deg som vil bli sunnere/sprekere.
  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
Bramat.no og medlemsklubben Sunn&Sprek drives av klinisk ernæringsfysiolog Cathrine Borchsenius og ernæringsbiolog Lise von Krogh. Med seg på laget har de flere eksperter innen trening og ernæring.

Skriv inn e-postadressen tilknyttet din brukerkonto. Ditt brukernavn vil bli sendt til denne e-postadressen.

Trening

Oppskrifter