• Kosthold
  • Helse
  • Produkter
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk
  • Tester
  • Næringsstoffer
  • Matvarer
  • Faktaark
  • Oppskrifter
      • Back
      • Menyer
      • Frokost
      • Lunch/kvelds
      • Mellommåltid
      • Middag
  1. Forsiden
  2. Kosthold

Kosthold

Kosthold

Lun salat med chevre og grillet pære

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 15. august 2019

Grillet frukt passer godt i matsalater, og setter en ekstra spiss på en ellers deilig smak.

Bramat tester vegetarburgere

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 10. august 2019

Stor forskjell på proteininnholdet.

Bramat tester skivet ost

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 31. juli 2019

Stor forskjell på fettinnholdet.

Knekkebrød med valnøtter

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 24. juli 2019

Dette er min favorittversjon av hjemmebakte knekkebrød. 

Hjemmelaget blåbæris

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. juli 2019

Kjempegod hjemmelaget is som du lager på 1-2-3.

Bramat tester "sunnere" snacks

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 19. juli 2019

Mer salt, men mindre mettet fett enn vanlig chips. 

Salt mat gjør deg sulten, ikke tørst

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 18. juli 2019

Forskere slår hull på myte og avslører en supersmart funksjon i kroppen som forhindrer uttørring ved høyt saltinntak.

Bramat tester kremoster

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 11. juli 2019

Dobbelt så mye fett i taperne.

Bramat tester halvstekte rundstykker

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 05. juli 2019

Stor forskjell på fiberinnholdet.

Supergode grove scones

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 04. juli 2019

Disse lager du på 1-2-3.

Bramat tester boller

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 27. juni 2019

Lite fett men mye sukker.

Bramat tester iskaffe

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 21. juni 2019

Stor forskjell på sukker og kalorier.

Poke med spicy reker

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 19. juni 2019

Nok en versjon av poké bowl, denne må du prøve! 

Den utrolige søtviefamilien

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 16. juni 2019

Matvaregruppen vi knapt klarer oss uten, men som også inneholder giftstoffer. 

Bramat tester "fetaost"

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 13. juni 2019

Mye salt i alle, men stor forskjell på fettinnhold.

Slank av suppe?

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh,Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Publisert 10. juni 2019

 De som spiser mye suppe er både sunnere og slankere enn andre.

Bramat tester iste

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 07. juni 2019

Nesten like mye sukker som brus.

Grillspyd med laks, kamskjell og spekeskinke

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 05. juni 2019

Digg med noe annet enn kjøtt på grillen!

Bramat tester hamburgerbrød

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 31. mai 2019

Mye raske karbohydrater!

Gressløk er full av sunne næringsstoffer

Detaljer
Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 26. mai 2019

Hvorfor gå i butikken etter løk, hvis du har gressløk i hagen?

Bramat tester hamburgere

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 23. mai 2019

Mer kjøtt og mindre fett enn pølser.

Bramat tester "gourmetpølser"

Detaljer
Skrevet av: Bramat.no
Publisert 10. mai 2019

Sjekk innholdet av salt og kjøtt.

Det er en grunn til å spise honning...

Detaljer
Skrevet av: Skrevet av birøkter Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)
Publisert 09. mai 2019

... men ikke den grunnen du tror!

Sjokolademelk etter trening?

Detaljer
Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Publisert 08. mai 2019

Like næringsrikt som melk.

Underkategorier

Oppskrifter Antall artikler:  431

Menyer Antall artikler:  2

Middag Antall artikler:  301

Frokost Antall artikler:  45

Lunch/kvelds Antall artikler:  27

Mellommåltid Antall artikler:  49

Matvarer Antall artikler:  234

Næringsstoffer Antall artikler:  120

Faktaark Antall artikler:  17

Tester Antall artikler:  546

Side 21 av 62

  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
https://bramat.no/produkter/grotmiks/

Siste fra bramat.no

Lammestek med appelsinsaus

Middag

Kan omega-3 gi mindre hjernetåke rundt overgangsalderen?

Næringsstoffer

Quesadilla med bønner og godt tilbehør

Middag

Pilates med fokus på mage

Webtrening yoga og pilates

Her er næringsstoffene mange får for lite av

Næringsstoffer

Kan du spise poteter som har begynt å spire?

Matvarer

Bramat

  • Kosthold
  • Helse
  • Produkter
  • Medlemsklubb
  • Logg inn
  • Søk

Sunn & Sprek

  • Sprek
    • Trening
    • Tips
    • Oppskrifter
    • Registrer
    • Logg inn
© BraMat AS 2011 - 2026
  • Personvern og Informasjonskapsler
  • Kontakt