Potetsalat med spennende vri.
Både lettbrus og brus med sukker kan øke lysten på søtsaker.
Nesten halvparten av den voksne befolkningen i Norge, veier noen eller mange kilo for mye.
En nydelig og mettende suppe som er ferdig på en, to, tre.
Sukkerbombe, eller en bra start på dagen?
Hold godteriet for deg selv!
Kaffe og te virker ikke vanndrivende på deg som drikker det daglig.
Insulinresistens er en tilstand der kroppens insulin ikke har like god effekt som det skal.
Dobbelt så mye lever i vinneren som i taperen.
Skikkelig matsalat med avokado, rødløk, asparges og tunfisk.
Triglyserider er en type fettstoffer som du ikke bør ha for mye av i blodet. Høye triglyserider øker nemlig risikoen for hjerte- og karsykdom.
Deilig grateng med rotgrønnsaker og poteter som egner seg som en egen rett med salat til, eller som tilbehør til middag.
Mindre salt i ferdigmat kan påvirke helsen din.
Sunn og god snacks som er perfekt til pynt og dekorasjon.
Mattilsynet råder storforbrukere av kanel til å begrense inntaket.
For lavt inntak av energi og næringsstoffer i forhold til kroppens behov er den vanligste årsaken til dårlig eller manglende vekst hos barn.
En full risikoanalyse konkluderer med at aspartam er trygt å bruke.
Dobbelt så mye mandler i vinneren som i taperen!
Styr unna store doser vitamin A i tablettform!
De fleste har opplevd å ha dårlig appetitt, for eksempel i forbindelse med sykdom. Noen dager med lite mat gjør ikke så mye, men hvis matlysten er dårlig over langt tid kan det gå utover vekt og helse.
