Palmeolje kan ikke lenger bare kalles for "vegetabilsk olje".
Tørkede plommer kan beskytte deg mot beinskjørhet.
Inneholder kreftfremkallende tungmetaller som kan skade nyrer og skjelett.
Bedre konsentrasjon og humør med nok omega-3.
Hvor mye fet fisk kan du spise før du får i deg for mye miljøgifter?
Undersøkelser viser at både tran, omega-3 tilskudd og planteoljer kan være harske. Sjekk listen!
Tomater gjør at du blir mindre solbrent.
Antioksidanter i te kan beskytte huden mot sommerens skadelige UV-stråler.
Sommerens søte fristelser kan du spise med god samvittighet.
Sunnere enn blåbær, og mye enklere å plukke.
Økologisk mat er ikke alltid sunnere, men noen økologiske matvarer kan være bedre enn andre.
Saft er en mye større kilde til sukker enn yoghurt.
>Noen pølser inneholder kjøtt som ikke kan deklareres som kjøtt.
Trodde du at ferske grønnsaker er sunnere enn frosne?
Sunt, godt og nyttig.
Sjekk brødskala’n og grovhetsprosenten
Følger forbrukernes ønske.
Verdt å vite om kjøtt.
Visste du at både melk og ost kan ha en beskyttende virkning på tennene?
Mange med laktoseintoleranse tåler litt laktose.
Nyere forskning tyder på at melkefett ikke er så farlig som vi har trodd.
På 1980-tallet var det udiskutabelt at melkefett var uheldig for helsa. Men hva sier forskerne i dag?
Undersøkelser viser at kalsium fra meieriprodukter reduserer blodtrykket.
