Mange bruker proteinmelk som et kjapt mellommåltid eller etter trening. Protein er trendy som aldri før, men det er ikke alltid like lett å vite hvor mye eller hva slags type kroppen egentlig har behov for.
Testresultater
Yt Protein restitusjonsddrikk kakao
Energi: 409 kJ (96 kcal)
Fett: 0.7 g
Mettet fett: 0.5 g
Karbohydrater: 14 g
Sukker: 7.6 g
Protein: 8.4 g
Produsent/distributør: Tine
Yt Restitusjonsdrikk kakao
Energi: 281 kJ (66 kcal)
Fett: 0.9 g
Mettet fett: 0.5 g
Karbohydrater: 8.7 g
Sukker: 8.5 g
Protein: 5.7 g
Produsent/distributør: Tine
Q Proteinmelk sjokolade
Energi: 232 kJ (55 kcal)
Fett: 0.3 g
Mettet fett: 0.2 g
Karbohydrater: 4.8 g
Sukker: 4.7 g
Protein: 8 g
Søtstoff: Sukralose
Produsent/distributør: Q -Meieriene AS
Yt Proteinmelk kakao (stor)
Energi: 192 kJ (45 kcal)
Fett: 0.3 g
Mettet fett: 0.2 g
Karbohydrater: 4.7 g
Sukker: 4.5 g
Protein: 6 g
Produsent/distributør: Tine
Yt Proteinmelk kakao (liten)
Energi: 192 kJ (45 kcal)
Fett: 0.3 g
Mettet fett: 0.2 g
Karbohydrater: 4.7 g
Sukker: 4.5 g
Protein: 6 g
Produsent/distributør: Tine
Maxim Proteinshake chocolate
Energi: 238 kJ (56 kcal)
Fett: 0.3 g
Mettet fett: 0.1 g
Karbohydrater: 4.8 g
Sukker: 4.8 g
Protein: 8.2 g
Søtstoff: Acesulfam K, Sukralose
Produsent/distributør: Orkla Care AS
Protein Lab Protein shake
Energi: 212 kJ (50 kcal)
Fett: 0.5 g
Mettet fett: 0.1 g
Karbohydrater: 3.5 g
Sukker: 3.4 g
Protein: 8.4 g
Karragenan: E407
Produsent/distributør: Geia Food AS
Yt Proteinmelk sjokolade uten tilsatt sukker
Energi: 246 kJ (58 kcal)
Fett: 0.9 g
Mettet fett: 0.6 g
Karbohydrater: 5.7 g
Sukker: 4.6 g
Protein: 6.7 g
Søtstoff: Acesulfam K, Aspartam
Produsent/distributør: Tine
Propud Milkshake cocolate no added sugar (flaske)
Energi: 243 kJ (58 kcal)
Fett: 1.5 g
Mettet fett: 0.9 g
Karbohydrater: 4.9 g
Sukker: 4.9 g
Protein: 6.1 g
Søtstoff: Acesulfam K, Stevia
Karragenan: E407
Produsent/distributør: NJIE Foods AB
Propud Milkshake cocolate no added sugar
Energi: 243 kJ (58 kcal)
Fett: 1.5 g
Mettet fett: 0.9 g
Karbohydrater: 4.9 g
Sukker: 4.9 g
Protein: 6.1 g
Søtstoff: Acesulfam K, Stevia
Karragenan: E407
Produsent/distributør: NJIE Foods AB
Foto: Erik Helgeneset
Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.
Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.
Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.
