Kylling- og kalkunpålegg oppfattes ofte som et magert og sunt valg på brødskiven. I denne testen har vi sett nærmere på næringsinnhold, kjøttandel, salt og bruk av tilsetningsstoffer – for å finne produktene som gir mest kvalitet per skive.
Testresultater
Lerstang gård Kyllingfilet krydret


Energi: 421 kJ (101 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 0.4 g
Umettet fett: 1.4 g
Karbohydrater: 1.3 g
Sukkerarter: 0 g
Protein: 20 g
Salt: 1.3 g
Kjøtt: 84 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): nei
Maltodekstrin: nei
Annet: Nøkkelhull (Norsk kyllingfilet), Kun soyafritt for
Produsent/distributør: Gårdsand AS/Meny
Lerstang gård Kyllingfilet chili og hvitløk


Energi: 429 kJ (102 kcal)
Fett: 1.9 g
Mettet fett: 0.4 g
Umettet fett: 1.5 g
Karbohydrater: 1.7 g
Sukkerarter: 0.6 g
Protein: 19.6 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 84.5 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): nei
Maltodekstrin: nei
Annet: Nøkkelhull (Norsk kyllingfilet), Kun soyafritt for
Produsent/distributør: Gårdsand AS/Meny
Lerstang gård Kyllingfilet jalapeno


Energi: 428 kJ (102 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 0.4 g
Umettet fett: 1.4 g
Karbohydrater: 1.8 g
Sukkerarter: 0.6 g
Protein: 19.6 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 84.5 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): nei
Maltodekstrin: nei
Annet: Nøkkelhull (Norsk kyllingfilet), Kun soyafritt for
Produsent/distributør: Gårdsand AS/Meny
Finsbråten Håndlaget kyllinfilet spicy


Energi: 441 kJ (105 kcal)
Fett: 1.6 g
Mettet fett: 0.5 g
Umettet fett: 1.1 g
Karbohydrater: 0.8 g
Sukkerarter: 0.5 g
Protein: 22 g
Salt: 1.8 g
Kjøtt: 93 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): nei
Maltodekstrin: nei
Annet: Nøkkelhull (Norsk kyllingfilet)
Produsent/distributør: Finsbråten AS/Meny
Coop Kyllingfilet paprika og urter


Energi: 432 kJ (103 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 0.4 g
Umettet fett: 1.4 g
Karbohydrater: 1.5 g
Sukkerarter: 0.3 g
Protein: 20 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 87 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Fatand Sandefjord for Coop Norge SA
Coop Kyllingfilet naturell


Energi: 438 kJ (104 kcal)
Fett: 1.9 g
Mettet fett: 0.4 g
Umettet fett: 1.5 g
Karbohydrater: 1.5 g
Sukkerarter: 0.3 g
Protein: 20 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 88 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Fatand Sandefjord for Coop Norge SA
Coop Kyllingfilet røkt


Energi: 438 kJ (104 kcal)
Fett: 1.9 g
Mettet fett: 0.4 g
Umettet fett: 1.5 g
Karbohydrater: 1.5 g
Sukkerarter: 0.3 g
Protein: 20 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 88 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Fatand Sandefjord for Coop Norge SA
Prior Naturell kalkunfilet


Energi: 455 kJ (107 kcal)
Fett: 1.2 g
Mettet fett: 0.4 g
Umettet fett: 0.8 g
Karbohydrater: 1.9 g
Sukkerarter: 0.8 g
Protein: 22 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 88 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Stange Kyllingfilet naturell


Energi: 450 kJ (106 kcal)
Fett: 0.9 g
Mettet fett: 0.3 g
Umettet fett: 0.4 g
Karbohydrater: 1.5 g
Sukkerarter: 0 g
Protein: 23 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 95 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: nei
Annet: Nøkkelhull, ((Norsk kyllingfilet)
Produsent/distributør: Sørlandskjøtt AS
Prior Naturell kyllingfilet


Energi: 442 kJ (104 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 0.5 g
Umettet fett: 1.1 g
Karbohydrater: 1.9 g
Sukkerarter: 0.8 g
Protein: 20 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 87 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Coop Kyllingfilet pepper og hvitløk


Energi: 432 kJ (102 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 0.5 g
Umettet fett: 1.3 g
Karbohydrater: 1.5 g
Sukkerarter: 0.3 g
Protein: 20 g
Salt: 1.6 g
Kjøtt: 87 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Fatand Sandefjord for Coop Norge SA
Prior Pepper og hvitløk kyllingfilet


Energi: 438 kJ (104 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 0.5 g
Umettet fett: 0.8 g
Karbohydrater: 1.3 g
Sukkerarter: 2.2 g
Protein: 20 g
Salt: 1.7 g
Kjøtt: 85 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Stange Kalkunfilet naturell


Energi: 449 kJ (106 kcal)
Fett: 1.2 g
Mettet fett: 0.4 g
Umettet fett: 0.7 g
Karbohydrater: 1.8 g
Sukkerarter: 0 g
Protein: 22 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 86 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: nei
Annet: Nøkkelhull (Norsk kyllingfilet)
Produsent/distributør: Sørlandskjøtt AS
Grilstad Lev litt lettere Pestomarinert kyllingfilet


Energi: 416 kJ (99 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 0.5 g
Umettet fett: 0.2 g
Karbohydrater: 1.3 g
Sukkerarter: 0.6 g
Protein: 19 g
Salt: 1.8 g
Kjøtt: 84 %
Karragenan (E407): Ja
Natriumnitritt (E250): nei
Maltodekstrin: nei
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Grilstad AS/Kiwi
Prior Løvtynn kalkunfilet


Energi: 463 kJ (110 kcal)
Fett: 1.9 g
Mettet fett: 0.5 g
Umettet fett: 1.3 g
Karbohydrater: 2 g
Sukkerarter: 0.9 g
Protein: 21 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 92 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Prior Løvtynn kyllingfilet


Energi: 463 kJ (110 kcal)
Fett: 1.9 g
Mettet fett: 0.5 g
Umettet fett: 1.4 g
Karbohydrater: 2 g
Sukkerarter: 0.9 g
Protein: 21 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 92 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Prior Paprika & urter


Energi: 440 kJ (104 kcal)
Fett: 1.8 g
Mettet fett: 0.5 g
Umettet fett: 1.1 g
Karbohydrater: 2.2 g
Sukkerarter: 0.9 g
Protein: 20 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 85 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Prior Røkt kalkunfilet


Energi: 457 kJ (108 kcal)
Fett: 1.2 g
Mettet fett: 0.4 g
Umettet fett: 0.8 g
Karbohydrater: 2.5 g
Sukkerarter: 1 g
Protein: 22 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 87 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Solvinge Kyllingfilet svart pepper


Energi: 420 kJ (99 kcal)
Fett: 0.8 g
Mettet fett: 0.2 g
Umettet fett: 0.5 g
Karbohydrater: 2.7 g
Sukkerarter: 0.1 g
Protein: 20 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 85 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Sørlandskjøtt AS for REMA 1000
Solvinge Kyllingfilet paprika


Energi: 420 kJ (99 kcal)
Fett: 0.8 g
Mettet fett: 0.2 g
Umettet fett: 0.5 g
Karbohydrater: 2.7 g
Sukkerarter: 0.5 g
Protein: 20 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 86 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull, ECC Animal welfare
Produsent/distributør: Sørlandskjøtt AS for REMA 1000
Solvinge Kyllingfilet rosmarin og basilikum


Energi: 420 kJ (99 kcal)
Fett: 0.8 g
Mettet fett: 0.2 g
Umettet fett: 0.6 g
Karbohydrater: 2.7 g
Sukkerarter: 0.5 g
Protein: 20 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 86 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Sørlandskjøtt AS
Solvinge Kyllingfilet bøkerøkt


Energi: 420 kJ (99 kcal)
Fett: 0.8 g
Mettet fett: 0.2 g
Umettet fett: 0.5 g
Karbohydrater: 2.7 g
Sukkerarter: 0.5 g
Protein: 20 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 87 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull, ECC Animal welfare
Produsent/distributør: Sørlandskjøtt AS for REMA 1000
Xtra kyllingpålegg


Energi: 527 kJ (126 kcal)
Fett: 5.7 g
Mettet fett: 1.5 g
Umettet fett: 4.2 g
Karbohydrater: 2.6 g
Sukkerarter: 0.6 g
Protein: 16 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 80 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Fatand Sandefjord for Coop Norge SA
Prior Krydder kalkunskiver


Energi: 589 kJ (141 kcal)
Fett: 6.9 g
Mettet fett: 2.3 g
Umettet fett: 4.2 g
Karbohydrater: 2.8 g
Sukkerarter: 1 g
Protein: 17 g
Salt: 1.6 g
Kjøtt: 87 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: ja
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Prior Pepper kalkunkorv


Energi: 595 kJ (142 kcal)
Fett: 7.9 g
Mettet fett: 2.3 g
Umettet fett: 5.6 g
Karbohydrater: 4.8 g
Sukkerarter: 0.2 g
Protein: 13 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 61 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: nei
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Prior Kalkunkorv


Energi: 606 kJ (145 kcal)
Fett: 8 g
Mettet fett: 2.5 g
Umettet fett: 5.5 g
Karbohydrater: 5 g
Sukkerarter: 0.2 g
Protein: 13 g
Salt: 1.8 g
Kjøtt: 63 %
Karragenan (E407): nei
Natriumnitritt (E250): ja
Maltodekstrin: nei
Annet: Nyt Norge, Nøkkelhull
Produsent/distributør: Nortura SA
Foto: Erik Helgeneset
Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.
Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.
Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.