Vinnerne kan du drikke uten dårlig samvittighet!
Testresultater
YT Protein shake med smak av sjokolade
Mye protein, lite sukker og mettet fett. Mer kalorier enn de andre vinnerne.
Energi: 271 kJ (64 kcal)
Fett: 1 g
Mettet fett: 0,6 g
Karbohydrater: 4,7 g
Sukker: 4,1 g
Protein: 9,2 g
Produsent/distributør: Tine SA
Tine Styrk kakao
Bra med protein, lite sukker, greit med kalorier og minimalt med mettet fett.
Energi: 195 kJ (46 kcal)
Fett: 0,2 g
Mettet fett: 0,1 g
Karbohydrater: 5,6 g
Sukker: 5,5 g
Protein: 5,4 g
Produsent/distributør: Tine SA
Arla Mini sjokolademelk
Lite sukker, lite mettet fett, greit med protein og kalorier.
Energi: 158 kJ (37 kcal)
Fett: 0,4 g
Mettet fett: 0,3 g
Karbohydrater: 4,6 g
Sukker: 4,5 g
Protein: 3,6 g
Produsent/distributør: Arla Foods
Tine Litago uten
Lite sukker og mettet fett. Greit med kalorier.
Energi: 184 kJ (44 kcal)
Fett: 1,3 g
Mettet fett: 0,8 g
Karbohydrater: 4,5 g
Sukker: 4,4 g
Protein: 3,6 g
Produsent/distributør: Tine SA
Tine Litago lett
Greit med kalorier, protein og sukker. Lite mettet fett.
Energi: 193 kJ (46 kcal)
Fett: 0,8 g
Mettet fett: 0,5 g
Karbohydrater: 6 g
Sukker: 5,9 g
Protein: 3,6 g
Produsent/distributør: Tine SA
Oatly Havredryck choclad
Lite protein, en del sukker og kalorier, men lite mettet fett.
Energi: 255 kJ (61 kcal)
Fett: 1,5 g
Mettet fett: 0,2 g
Karbohydrater: 10 g
Sukker: 7,5 g
Protein: 1,2 g
Produsent/distributør: Oatly AB
Tine Sjokomelk
Lite mettet fett, en del kalorier og sukker. Greit med protein.
Energi: 250 kJ (59 kcal)
Fett: 1,2 g
Mettet fett: 0,8 g
Karbohydrater: 8,7 g
Sukker: 8,6 g
Protein: 3,3 g
Produsent/distributør: Tine SA
Q Ultimoo
Lite mettet fett, en del kalorier og sukker. Greit med protein.
Energi: 248 kJ (59 kcal)
Fett: 1,5 g
Mettet fett: 0,9 g
Karbohydrater: 7,7 g
Sukker: 7,7 g
Protein: 3,6 g
Produsent/distributør: Q-Meieriene
Tine Litago sjokolademelk
Lite mettet fett, en del kalorier og sukker. Greit med protein.
Energi: 249 kJ (59 kcal)
Fett: 1,2 g
Mettet fett: 0,8 g
Karbohydrater: 8,4 g
Sukker: 8,3 g
Protein: 3,6 g
Produsent/distributør: Tine SA
Q Fersk sjokolademelk
Mye kaloier, mye sukker, greit med mettet fett og protein.
Energi: 286 kJ (68 kcal)
Fett: 1,5 g
Mettet fett: 1 g
Karbohydrater: 10 g
Sukker: 9 g
Protein: 3,4 g
Produsent/distributør: Q-Meieriene
Cocio Classic chocolate milk
Mye sukker og kalorier, greit med protein,
Energi: 309 kJ (73 kcal)
Fett: 2 g
Mettet fett: 1,3 g
Karbohydrater: 10 g
Sukker: 10 g
Protein: 3,4 g
Produsent/distributør: Cocio Chokladmælk
Tine Milkshake sjokoladesmak
Mye kalorier, og mest sukker av alle. Greit med protein og lite mettet fett.
Energi: 325 kJ (77 kcal)
Fett: 1,5 g
Mettet fett: 0,9 g
Karbohydrater: 12 g
Sukker: 12 g
Protein: 4,1 g
Produsent/distributør: Tine SA
Litago Shake sjokolade med karamell
Mye sukker og kalorier, greit med protein. Mer mettet fett enn de andre typene.
Energi: 293 kJ (70 kcal)
Fett: 2 g
Mettet fett: 1,6 g
Karbohydrater: 9,4 g
Sukker: 9,3 g
Protein: 3,5 g
Produsent/distributør: Tine SA
Foto: Erik Helgeneset
Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.
Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.
Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.
