Grillmat nesten uten fett, slik grilles den for å bli saftig!
Porsjoner: 4 • Tid: Under 20 minutter • Vanskelighetsgrad: Enkel
Ingredienser
800 g ytrefilet av svin i skiver
1 ts salt
1⁄2 ts pepper
2 ss olje
Slik gjør du
- Start med å pensle olje på ytrefiletskivene. Krydre med salt og pepper.
- Grill i 3 til 5 minutter på hver side på medium varm grill.
Til dette passer det godt med eksotisk grillsaus og grønn salat.
Næringsinnhold pr. porsjon
| Næringsstoffer | Innhold |
| Energi | 264 kcal |
| Protein | 44,4 g |
| Fett | 9,6 g |
| Karbohydrater | 0,2 g |
| Jern | 1,5 mg |
