Med litt chia i kjøleskapsgrøten får du i deg ekstra mye fiber og en skikkelig god konsistens. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt tykkere gryn, noe som gir en skikkelig god konsistens.
Kjøleskapsgrøt
- 1 dl Bramat grøtmiks
- 1 dl melk/vaniljemelk/kokosmelk/plantedrikk
- 2 toppede ss vaniljekesam eller cottage cheese
- 1 ss chiafrø
Topping
- Pasjonsfrukt, mango og kiwi
Fremgangmåte
Bland sammen vaniljekesam/cottage cheese og væske i en skål, og ha nedi grøtmiks og chiafrø. Ha på folie eller lokk, og la stå i kjøleskap i minst 4 timer. Topp med pasjonsfrukt, mango og kiwi. Ha gjerne også på nøtter og frø.
