Kosthold
Oppskrifter
Helse
Medlemsklubb
Logg inn
Brukerregistrering
*
Påkrevd felt
Navn
*
Brukernavn
*
Passord
*
Minimumskrav
– Tegn: 8
Vis passord
Bekreft passord
*
Vis passord
E-postadresse
*
Brukerprofil
Betingelser
Betingelser
*
Betingelser
Samtykker
I do not agree
Bekreftelsekode
*
JavaScript is required to submit this form.
Registrer
Bli med i Sunn&Sprek
Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:
Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke
Registrer deg
Treningsplan uke 25 2025
Brenneslesuppe med egg
Derfor bør du tøye litt hver dag
Spis brennesle mens du kan!
Grøt med kefir og bær
Frokost
Kefir er skikkelig godt oppå grøten, og gir deg påfyll av gunstige melkesyrebakterier. Bramat grøtmiks er full av fiber og smak, og er laget av litt...
Betennelsesdempende kosthold
Kosthold
Tren med strikk 10
Utetrening
Visste du at hagearbeid er bra for helsen?
Helse
Er du allergisk?
Helse
Magnesiumglysinat – tilskuddet både menn og kvinner kan ha nytte av
Næringsstoffer