Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 15. februar 2015

Les ingredienslisten, så blir du ikke lurt.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 13. februar 2015

Mindre salt og mindre fiber enn ferdigbrød.

Detaljer

Skrevet av: Erik Arnesen, M.Sc. Samfunnsernæring

Publisert 11. februar 2015

Poteter metter bedre enn mye annen mat.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 06. februar 2015

Over 50% fett i verstingene.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 29. januar 2015

Laks og grønnsaker i en saus av lime, soyasaus og sweet chilisaus.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 28. januar 2015

Sukkerbomber eller sunn start på dagen?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 23. januar 2015

Stor forskjell på innhold av lever.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 16. januar 2015

Mange sunne alternativer!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 15. januar 2015

Jordskokksuppe har en fantastisk smak og finnes i mange varianter.

Detaljer

Skrevet av: BRAMAT.NO

Publisert 13. januar 2015

En fin måte å få i barna både fisk og grønnsaker.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 08. januar 2015

Størst forskjell på saltinnholdet.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 07. januar 2015

En fin måte å få i barna både fisk og grønnsaker.

Detaljer

Skrevet av: Bjørn S. Skålhegg, professor i Ernæring, Universitetet i Oslo

Publisert 06. januar 2015

Unødvendig med proteintilskudd etter trening.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 31. desember 2014

Tips til dessert eller mellomrett. 

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 25. desember 2014

Kos deg med gløgg i julen, men ikke varm den opp i kobberkjele.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 19. desember 2014

Nesten dobbelt så mye kjøtt i vinneren.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 10. desember 2014

Velg den du liker best!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 04. desember 2014

Kun en inneholder palmeolje.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 28. november 2014

Fyllet vel så viktig som type tortilla.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 21. november 2014

Velg lettvariantene hvis du er opptatt av vekten.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 19. november 2014

Innmat er rik på viktige næringsstoffer.

Detaljer

Skrevet av: Oddrun A. Gulbrandsen, forsker ved klinisk institutt UiB

Publisert 14. november 2014

Ulike proteintyper har forskjellig innvirkning på helsen. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 13. november 2014

Ikke sunnere enn vanlig knekkebrød.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 11. november 2014

Kjenn hvordan sødmen i tilbehøret balanserer saltsmaken i fisken.