Helse
- Detaljer
- Skrevet av: mari Borge Eskerud, student klinisk ernæring
Familiær hyperkolesterolemi (FH) er en genetisk tilstand som medfører høyt kolesterol fra fødsel.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Størrelsen på tallerkenen virker inn på hvor mye du spiser.
- Detaljer
- Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Kan du trene med ute med pollenallergi?
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Er du fullstendig besatt av sunn mat? Da kan det hende du har ortoreksi.
- Detaljer
- Skrevet av: Mari Borge Eskerud, student klinisk ernæring
Alt fett er ikke helseskadelig.
- Detaljer
- Skrevet av: Vibeke Lugg, Helse- og treningsveileder
Smerter i akilles og leggmusklatur er vanlig for aktive personer
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Kan gluten- og kaseinfri mat hjelpe?
- Detaljer
- Skrevet av: Thomas Nicolai Bjønness, fysioterapeut
Senebetennelse er som regel ikke en reel betennelse, men en overbelastningsreaksjon som medfører smerte, hevelse og ofte nedsatt funksjon.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Viktig for fosterets ryggmarg og hjerne!
- Detaljer
- Skrevet av: Håvard Østerås, Trening.no
Noen ganger kan dårlig utførelse av en øvelse gjøre at skader oppstår. Kan det forebygges?
- Detaljer
- Skrevet av: Av Mari Grønvold, Atlantis Medisinske Høgskole
En diett med lite karbohydrater og mye fett, førte til betraktelig økning i kolesterolet. Det viser forskning fra Atlantis Medisinske Høgskole.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Mange overvektige har en overspisingslidelse.
- Detaljer
- Skrevet av: Iben Krogsæter, trening.no
Blir det vanskeligere og vanskeligere å gå ned i vekt for hver gang du prøver?
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Spisevaner har stor betydning for helsen.
- Detaljer
- Skrevet av: Håvard Østerås, Trening.no
Slik trener du deg opp igjen.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Middelhavskost kan redusere risikoen for å bli syk.
- Detaljer
- Skrevet av: Isabel Helen Christoffersen, ernæringsfysiolog og personlig trener ( BSc. Ernæring, BSc. Idrettsvitenskap)
Kosthold er vel så viktig som trening for deg som vil slanke deg.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Fysisk aktivitet gir liten vektreduksjon sammenliknet med kalorirestriksjon.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Har søtsug en naturlig forklaring?
- Detaljer
- Skrevet av: Håvard Østerås, Trening.no
En dansk rapport konkluderer med at seksualitet er et viktig aspekt av menneskelivet, og at sex og god helse henger tett sammen.
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
5 enkle tips til et sunnere kosthold.
- Detaljer
- Skrevet av: Erik Arnesen, mastergradstudent ernæring
Mye villedende forskning om mat og kreft
- Detaljer
- Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)
Kreft er en alvorlig sykdom som ofte krever behandling i form av operasjon, stråling, cellegift og andre medisiner.
- Detaljer
- Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)
Du trenger ikke bli fullblods vegetarianer for å nyte godt av vegetarkostens helsefordeler.