Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 06. november 2015

Sunnhet er nå viktigere enn lav pris.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 03. november 2015

Lurt å velge pasta med fullkorn eller grønnsaker.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi) og Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient klinisk ernæring)

Publisert 30. oktober 2015

Følger du anbefalingene har du ingenting å frykte. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 28. oktober 2015

For mye salt i de fleste.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 20. oktober 2015

Alle inneholder palmeolje.

Detaljer

Skrevet av: Kaja Helland-Kiegen, klinisk ernæringsfysiolog

Publisert 19. oktober 2015

Vitamin D er viktig for skjelettet og immunforsvaret, men mange av oss får ikke nok.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 14. oktober 2015

Fyllet vel så viktig som type tortillas.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 07. oktober 2015

To små kjeks gir mer kalorier enn en brødskive med pålegg.

Detaljer

Skrevet av: Katina D. Handeland (PhD-student), Maria Wik Markhus (Forsker), Eli Aadland (PhD-student), Lisbeth Dahl (Forsker), Lisa Midtbø (Forsker), Ingvild E. Graff (Forsker), Livar Frøyland (Forsker), Marian Kjellevold Malde (Forsker), Jannike Øyen (Forsker)

Publisert 05. oktober 2015

Viktig for normal utvikling av hjerne og sentralnervesystem.

Detaljer

Skrevet av: erik Arnesen, M.Sc. Samfunnsernæring

Publisert 01. oktober 2015

Alle vet at sukker ikke er bra for helsa, men hva med honning? 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 30. september 2015

Mer fisk og mindre salt enn tidligere.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 23. september 2015

Denne salaten kan brukes som tilbehør både til fisk og til kjøtt.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 22. september 2015

Ingen av brødene er skikkelig grove!

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 18. september 2015

Kålgrønnsaker er assosiert med lavere risiko for eggstokkreft. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 15. september 2015

Sunt og godt, men ikke sunnere enn vanlig knekkebrød.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 08. september 2015

Stor forskjell på innhold av fisk.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsfysiolog (MSc./Cand.scient. ernæringsbiologi)

Publisert 02. september 2015

Bra for helsa, eller bare trendy?

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 01. september 2015

Sjekk grovhetsprosenten!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 26. august 2015

Melkesukker er ikke like skadelig for tennene som annet sukker. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 25. august 2015

Sunnere alternativ enn ris.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 24. august 2015

For lite mat gir dårligere prestasjon.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 20. august 2015

Butikkene bugner av store, søte og gode bringebær. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 19. august 2015

Størst forskjell på kjøtt- og saltinnhold. 

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 12. august 2015

Stor forskjell på tomatinnhold.