Kosthold

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 02. september 2020

Skalldyr er aldri feil! Med blåskjell, hjerteskjell, masse hvitløk og deilig dill blir nok dette en favoritt.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 26. august 2020

Seier til tomatsuppene!

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 23. august 2020

Denne pizzaen er supergod, og stappfull av grønnsaker!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 19. august 2020

Stor forskjell på næringsinnhold.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 18. august 2020

Flere grunner til å velge vanlig melk fremfor plantedrikker hvis du ikke er allergisk mot melk. 

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 14. august 2020

Frisk og sprø blomkålsalat som passer til de fleste middagsretter.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 13. august 2020

Stor forskjell på sukkerinnholdet.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 07. august 2020

Likner mer på boller enn brød.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 06. august 2020

Frisk ingefær og litt honning sammen med blåbær gir deg en leskende og oppfriskende smoothie.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 30. juli 2020

Sunnere enn andre kjeks?

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 26. juli 2020

Denne vakre og smakfulle desserten må du prøve!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 24. juli 2020

Veldig mye sukker i taperne.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 17. juli 2020

Digg helgemat med verdens beste pizzasaus!

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 16. juli 2020

Noen av disse er ikke ekte ost.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 08. juli 2020

Stor forskjell på innhold av grønnsaker og protein.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 01. juli 2020

Kun to får terningkast 6.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 30. juni 2020

En bombe av farge, smak og protein.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 25. juni 2020

Mye sukker og kalorier i taperne.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 22. juni 2020

Umettet fett er fremdeles det sunneste.

Detaljer

Skrevet av: Cathrine Borchsenius, Klinisk ernæringsfysiolog (MSc/Cand.scient. klinisk ernæring)

Publisert 20. juni 2020

Supergod hjemmelaget fruktis.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 17. juni 2020

Ofte et bedre valg enn pølser.

Detaljer

Skrevet av: Anna Vo, Mastergradstudent i klinisk ernæring

Publisert 12. juni 2020

Lag deigen om kvelden, stek bagels neste morgen.

Detaljer

Skrevet av: Bramat.no

Publisert 10. juni 2020

Stor forskjell på sukkerinnholdet.

Detaljer

Skrevet av: Lise von Krogh, Ernæringsbiolog (Cand.scient.)

Publisert 10. juni 2020

Et vegetarisk kosthold kan dekke behovet for protein dersom du også får dekket energibehovet og spiser varierte proteinkilder.