Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:
Foto: Sunn&Sprek

Deilig å ha noe å glede seg til!

Sommerferien er over for de fleste, men det er heldigvis masse igjen av sommeren og sensommeren!

Først blir det litt fint å komme tilbake til hverdagen og gode rutiner når det kommer til både trenings, søvn og kosthold. Men SÅ er det skikkelig deilig å ha noe å glede seg til utover sensommeren!

Og vi gleder oss masse til at vi i Bramat og vår medlemsklubb Sunn&Sprek arrangerer nok en spa- og treningshelg på fantastiske Son spa!

Dette blir en av av sensommerens høydepunkter! En utrolig bra kombinasjon av god mat, utetrening, rolig yoga og pilates, og massevis av blide folk. Vi har maks 45 plasser, så her gjelder det å bestille med en gang hvis du vil bli med!

Ta en titt på videoen over, så ser du hva du kan bli med på!

For bestilling og informasjon om Spa- og treningshelg på Son Spa, se her.

Ta gjerne Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. hvis det er noe du lurer på! Og, hvis du har lyst til å teste ut litt trening med våre instruktører, så får du gratis tilgang til en rekke treningsøkter her.

Annonse:

Sunn&Sprek

Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke