Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

Annonse:

Ribbe, julepølse og medisterkaker er noe mange spiser på juleaften. Hvis du ikke har kjøpt inn julepølsene enda, bør du ta en titt på denne testen.

Testresultater

Metervare Julepølse

metervare-grov-julepolse

En av testens vinnere. Mye kjøtt, og lite karbohydrater. En del mettet fett.

terning5

Energi: 1137 kJ (274 kcal)
Fett: 23.43 g
Mettet fett: 8.96 g
Umettet fett: 14.47 g
Karbohydrater: 2.2 g
hvorav sukkerarter: 0 g
Protein: 12.6 g
Salt: 1.83 g
Kjøtt: 85
Produsent/distributør: Metervare AS

Coop Smak Julepølse kokt

coop-smak_julepolse

En av testens vinnere. Bra med kjøtt, greit med salt, en del mettet fett.

terning5

Energi: 1062 kJ (254 kcal)
Fett: 21 g
Mettet fett: 7.3 g
Umettet fett: 13.7 g
Karbohydrater: 4.2 g
hvorav sukkerarter: 0.8 g
Protein: 12 g
Salt: 1.7 g
Kjøtt: 77
Produsent/distributør: Fatland Sandefjord AS

Coop Julepølse

coop-julepolse

En av testens vinnere. Bra med kjøtt, greit med salt, en del mettet fett.

terning5

Energi: 1035 kJ (250 kcal)
Fett: 21 g
Mettet fett: 7.4 g
Umettet fett: 13.6 g
Karbohydrater: 3.7 g
hvorav sukkerarter: 0.5 g
Protein: 11 g
Salt: 1.7 g
Kjøtt: 72
Produsent/distributør: Fatland Sandefjord AS

Finsbråten Grovkvernet julepølse

finsbraten-_grovkvernet_julepolse

Bra med kjøtt, men en del mettet fett og salt.

terning3

Energi: 1150 kJ (275 kcal)
Fett: 22.2 g
Mettet fett: 8.6 g
Umettet fett: 13.6 g
Karbohydrater: 6.5 g
hvorav sukkerarter: 1.2 g
Protein: 12.3 g
Salt: 1.9 g
Kjøtt: 78
Produsent/distributør: Finsbråten AS

Gilde Røkt julepølse

gilde-rokt_julepolse

Ikke så mye kjøtt, en del mettet fett, ok innhold av salt.

terning3

Energi: 1019 kJ (246 kcal)
Fett: 20 g
Mettet fett: 6.9 g
Umettet fett: 13.1 g
Karbohydrater: 6.5 g
hvorav sukkerarter: 0.4 g
Protein: 9.9 g
Salt: 1.7 g
Kjøtt: 60
Produsent/distributør: Nortura SA

First Price Julepølse

first_price-julepolse

Ikke så mye kjøtt, en del mettet fett, ok innhold av salt.

terning3

Energi: 1067 kJ (257 kcal)
Fett: 20.5 g
Mettet fett: 7.1 g
Umettet fett: 13.4 g
Karbohydrater: 7.7 g
hvorav sukkerarter: 1.7 g
Protein: 10 g
Salt: 1.7 g
Kjøtt: 63
Produsent/distributør: Unil AS

Nordfjord Julepølse

nordfjord-julepolse

Ikke så mye kjøtt, en del mettet fett, ok innhold av salt.

terning2

Energi: 1055 kJ (252 kcal)
Fett: 20 g
Mettet fett: 7.5 g
Umettet fett: 12.5 g
Karbohydrater: 7 g
hvorav sukkerarter: 1.2 g
Protein: 11 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 59
Produsent/distributør: REMA 1000

Nordfjord Grov julepølse

nordfjord-grov_julepolse

Ikke så mye kjøtt, en del mettet fett, ok innhold av salt.

terning2

Energi: 1055 kJ (252 kcal)
Fett: 20 g
Mettet fett: 7.5 g
Umettet fett: 12.5 g
Karbohydrater: 7 g
hvorav sukkerarter: 1.2 g
Protein: 11 g
Salt: 1.5 g
Kjøtt: 60
Produsent/distributør: REMA 1000

Gilde Kokt julepølse

gilde-kokt_julepolse

Ikke så mye kjøtt, en del mettet fett, ok innhold av salt.

terning2

Energi: 1016 kJ (245 kcal)
Fett: 21 g
Mettet fett: 7 g
Umettet fett: 14 g
Karbohydrater: 5.7 g
hvorav sukkerarter: 0.8 g
Protein: 9 g
Salt: 1.7 g
Kjøtt: 60
Produsent/distributør: Nortura SA

Xtra Julepølse

xtra-julepolse

Ikke så mye kjøtt, en del mettet fett, ok innhold av salt.

terning2

Energi: 981 kJ (236 kcal)
Fett: 18 g
Mettet fett: 6.4 g
Umettet fett: 11.6 g
Karbohydrater: 7.3 g
hvorav sukkerarter: 1.6 g
Protein: 9.2 g
Salt: 1.7 g
Kjøtt: 60
Produsent/distributør: Fatland Sandefjord AS

Finsbråten Tradisjonell julepølse

fintbraten-tradisjonell_julepolse

Ikke så mye kjøtt, mye mettet fett og salt.

terning2

Energi: 1066 kJ (256 kcal)
Fett: 21 g
Mettet fett: 8.4 g
Umettet fett: 12.6 g
Karbohydrater: 6.6 g
hvorav sukkerarter: 1.1 g
Protein: 9.8 g
Salt: 2 g
Kjøtt: 60
Produsent/distributør: Finsbråten AS

Foto: Erik Helgeneset
N&aerlig;ringsinnhold per stkEnergi, kJEnergi, kcalFett, gMettet fett, gUmettet fett, gKarbohydrater, ghvorav sukkerarter, gProtein, gSalt, gKjøtt
Metervare Julepølse, Metervare AS 1137 274 23.43 8.96 14.47 2.2 0 12.6 1.83 85
Coop Smak Julepølse kokt, Fatland Sandefjord AS 1062 254 21 7.3 13.7 4.2 0.8 12 1.7 77
Coop Julepølse, Fatland Sandefjord AS 1035 250 21 7.4 13.6 3.7 0.5 11 1.7 72
Finsbråten Grovkvernet julepølse, Finsbråten AS 1150 275 22.2 8.6 13.6 6.5 1.2 12.3 1.9 78
Gilde Røkt julepølse, Nortura SA 1019 246 20 6.9 13.1 6.5 0.4 9.9 1.7 60
First Price Julepølse, Unil AS 1067 257 20.5 7.1 13.4 7.7 1.7 10 1.7 63
Nordfjord Julepølse, REMA 1000 1055 252 20 7.5 12.5 7 1.2 11 1.5 59
Nordfjord Grov julepølse, REMA 1000 1055 252 20 7.5 12.5 7 1.2 11 1.5 60
Gilde Kokt julepølse, Nortura SA 1016 245 21 7 14 5.7 0.8 9 1.7 60
Xtra Julepølse, Fatland Sandefjord AS 981 236 18 6.4 11.6 7.3 1.6 9.2 1.7 60
Finsbråten Tradisjonell julepølse, Finsbråten AS 1066 256 21 8.4 12.6 6.6 1.1 9.8 2 60

Testen er utført av ernæringsfysiologer i Bramat. Opplysningen til testene hentes fra deklarert næringsinnhold og ingredienslisten på forpakninger vi kjøper inn i vanlige, norske butikker.

Når det er nødvendig henter vi inn ekstra informasjon fra produsentene i de tilfellene vi ser dette mangler på deklarasjonen.

Vi gjør oppmerksom at på at det kan forekomme avvik mellom deklarasjonen og faktisk innhold dersom produsentene nylig har foretatt endringer i produktene og ikke har oppdater forpakningen. Dette er en ukjent faktor vi ikke kan ta hensyn til og vi endrer ikke testen etter at den er publisert, ettersom vi forventer at deklarasjonen er korrekt.

Article Index

Annonse:

Sunn&Sprek

Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke