15 minutter bein og rumpe med Funkygine
En kjapp og effektiv økt for bein og rumpe.
Denne treningsøkten kan gjerne kombineres med 15 minutter overkropp og/eller 15 minutters ryggtrening. En økt som dette er også super å gjøre etter at du har tatt en løpetur eller gjort andre former for kondisjonstrening.
Denne artikkelen/videoen er hentet fra vår medlemsklubb Sunn&Sprek. Klikk her for å logge inn, eller du kan registrere deg gratis via linken i menyen.
