Bli med i Sunn&Sprek

Tjenesten er GRATIS og gir deg tilgang til:

  • Webtrening: Tren hvor du vil sammen med en av våre instruktører. Velg mellom styrke/kondisjon, yoga, eller pilates.
  • Sunne, smakfulle oppskrifter med utregnet energi- og næringsinnhold
  • Nye treningsplaner, oppskrifter og tips hver uke

   

Foto: Tine Poppe

Supersunt, supergodt, og superenkelt!

Suppe er undervurdert, særlig hjemmelagde supper. Lager du suppene selv har du nemlig en fantastisk mulighet til å lage et måltid som er stappfullt av smak og næringsstoffer, og som metter godt uten å gi deg for mye kalorier. Varme supper metter nemlig svært godt.