Følg oss

Kontakt

Kontaktskjema

Info

BraMat.no er et nettsted for alle som har interesse for, eller spørsmål om mat, vekt, helse, ernæring og livsstil. BraMat.no drives av seriøse og anerkjente fagfolk med lang erfaring innen vektreduksjon og helse på nett.
Kopiering av tekst og annet materiale fra BraMat.no for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale.

© 2011 - 2017 BraMat AS
Annonse:
Annonse:

Hva med en nylaget omelett til frokost eller lunsj?

Porsjoner: 1 • Tid: 0 - 20 minutter • Vanskelighetsgrad: Enkel

Ingredienser

2 stk egg
2 ss vann
litt salt
litt smør til steking

Forslag til fyll:
revet ost, purre, røkt fisk, skinke eller urter

Slik gjør du

  1. Visp sammen egg, vann og salt og hell røren i en liten stekepanne. Pannen må være så varm at en smørklatt freser når den slippes oppi. Trekk røren inn mot midten slik at massen på toppen flyter ut til sidene.
  2. Legg på ønsket fyll og brett den ene halvparten over den andre. Hvelv omeletten over på tallerken slik at undersiden kommer opp.

Server frokostomelett i følge med salat, agurk- og tomatskiver.

Annonse:
Annonse: