Perfekt start på dagen!
Havrgrøt er både godt og sunt. Bakt havregrøt tilsatt egg inneholder mer protein enn vanlig havregrøt, noe som gjør at grøten metter enda litt bedre.
Ingredienser
1 porsjon
- 1,5 dl lettkokte havregryn
- 1 dl melk
- 1 stk. egg
- 0,5 stk. banan
- 1,5 ss flytende honning
- 0,5 ts bakepulver
- 0,5 ts malt kanel
- 0,25 ts salt
- 1 ss blåbær
Slik gjør du det
- Ha havregryn, melk, egg, banan, honning, bakepulver, kanel og salt i en blender. Kjør til blandingen er jevn og glatt.
- Ha blandingen i en kopp som tåler varme eller en liten ildfast form
- Dryss over blåbær og stek i ovnen på 175 °C i 25-30 minutter.
