Bruk de første nesleskuddene i et deilig grovbrød. Nesle er nemlig en kilde til kalsium, antioksidanter og vitamin K.
Velg riktig mel om du vil ha mest fiber i baksten.
Dette brødet ble laget av surmelk til halvpris og fjorårets granskuddsirup. Det ble til et saftig, velsmakende brød.
Forrige uke gjorde jeg noe jeg aldri trodde jeg kom til å gjøre: Jeg handlet mat for hele uka!
På en kald vårdag smaker ekstra god med en deilig og sunn gresskarsuppe.
Perfekt som mellommåltid eller mat i farta.
Linfrø og rapsolje gir dette brødet en sunnere fettsyresammensetning enn de fleste andre brød, men kan det erstatte tran?
Hvert år på denne tiden, blir jeg bedt om å tipse om et sunt påskeegg.
Ønsker du å gå ned noen kilo, kan det å bytte ut brød med knekkebrød være en veldig god start!
Side 1 av 2
Siste 3 tweets fra Bramat,Grovkarbo: